Serdecznie witam
w Akademi Psychodietetyka
Jest to przestrzeń stworzona dla Rodziców, Nauczycieli, Opiekunów, Dyrektorów Placówek Oświatowych i Menagerów … dla tych wszystkich, dla których temat zaburzeń odżywiania u młodzieży nie jest obojętny.
Jeżeli chcesz się dowiedzieć, czym są zaburzenia odżywiania?
Jakie niebezpieczeństwo kryje w sobie anoreksja, bulimia i kompulsywne objadanie się?
Chcesz pomóc swojemu podopiecznemu, dziecku, a może jesteś bezsilnym rodzicem szukającym wsparcia dla siebie ?
Chcesz budować poczucie wartości już od najmłodszych lat?
Dowiedzieć się jak odżywiać się w sposób intuicyjny?
Szukasz warsztatów dla swoich podopiecznych, a może masz w rodzinie osobę chorą lub właśnie organizujesz event dla pracowników, a ten temat jest dla Ciebie interesujący?
To Jesteś w dobrym miejscu!
Czy wiesz że?
Czy wiesz, że największy odsetek osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania odnotowuje się u dziewcząt w wieku pomiędzy 13. a 25. rokiem życia. Warto jednak dodać, że z roku na rok obserwuje się coraz większą liczbę przypadków anoreksji u mężczyzn (zarówno dorosłych, jak i nastolatków)
Chciałabym pokazać Ci, że profilaktyka, w tym edukacja, wsparcie i akceptacja jest najważniejszą bronią przed tą chorobą.
Czy wiesz że?
Czy wiesz, że już 2004 roku przeprowadzono jedne z pierwszych badań dotyczących zaburzeń odżywiania z czego wynika, że młodzież w wieku 11-15 lat postrzega swoją masę ciała nieadekwatnie w stosunku do stanu rzeczywistego – zwaną dysmorfobią, czyli zaburzeniem postrzegania własnego ciała. . Prawie co druga dziewczynka i co czwarty chłopiec uważa, że są zbyt grubi, co nie znajduje potwierdzenia we wskaźnikach BMI. (Kołobo 2004).
Natomiast już w 2011 roku ponad jedna czwarta nastolatków deklarowała chęć obniżenia swojej masy ciała, z czego połowa zgłaszała nadmierną konsumpcję, 40% odczuwała lęk przed otyłością, 28% odczuwała jadłowstręt i prawie co dziesiąta prowokował wymioty. (Wojtyła 2011);
A w czasie pandemii CIVID-19 wzrosła liczba osób z zburzeniami odżywiania, które trafiły na oddziały ratunkowe i do szpitali. Problem dotyczy przede wszystkim nastolatków i młodych dorosłych – wynika z badań opublikowanych w „Canadian Medical Association Journal”
Napadowe jedzenie, anoreksja czy bulimia dotykają nawet kilkuletnie dzieci. Droga leczenia jest długa i nie zawsze kończy się sukcesem. Wiele osób próbuje sobie samodzielnie radzić z problemem, skupiając się wyłącznie na zmianie nawyków żywieniowych, jednak kluczem jest zajęcie się obszarami emocjonalnymi, które mogły się przyczynić do choroby.
Dlatego
Akademia stworzona jest również z myślą o najmłodszych, aby uczyć ich jak kochać i wierzyć w siebie i nie wpaść w sidła zaburzeń odżywiania.
Oferta
Razem budujemy zdrowe nawyki
Pomocne spotkania, które dostarczają rodzicom wiedzy o zaburzeniach odżywiania, sposobach wspierania dzieci oraz budowania w nich poczucia własnej wartości. Praktyczne wskazówki i porady, jak być najlepszym wsparciem dla swoich dzieci.
Specjalistyczne szkolenia, które przygotowują nauczycieli do wspierania uczniów w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Uczymy, jak rozpoznawać sygnały problemów z odżywianiem i jak reagować na potrzeby uczniów.
Warsztaty oferują praktyczne porady dotyczące wyboru ekologicznych produktów, unikania chemikaliów w codziennym życiu oraz dbania o zdrowie ludzi i zwierząt.
Skierowane do młodzieży warsztaty, które poruszają tematykę zaburzeń odżywiania, budowania poczucia własnej wartości i akceptacji siebie. Warsztaty mają na celu edukację i profilaktykę problemów związanych z odżywianiem.
Programy edukacyjne, które pomagają uczniom zrozumieć, jak jedzenie wpływa na ich zdrowie i samopoczucie. Uczymy, jak dokonywać świadomych wyborów żywieniowych i jak radzić sobie z presją rówieśników.
Warsztaty, które uczą najmłodszych, jak ważne jest zdrowe odżywianie i budowanie pozytywnej relacji z jedzeniem. Poprzez zabawę dzieci odkrywają, że warto dbać o swoje ciało i umysł.
Misja Akademii
Profilaktyka
zapobiegać, nie leczyć
Edukacja
zapoznawać, nie straszyć
Wsparcie
doceniać, nie krytykować
Akceptacja
być dla siebie dobrym, nie dołować
Świadomość
posiadać wiedzę, nie ignorować sygnałów
Pomoc
widzieć i reagować