Dzieci budują poczucie własnej wartości od najmłodszych lat, a w tym procesie przede wszystkim uczestniczą rodzice i ich najbliższe grono, w tym również nauczyciele. Bardzo ważnym aspektem są rówieśnicy, to oni mogą zachwiać lub podbudować wiarę w samego siebie.

Już małe dzieci mogą spotkać się i odczuć hejt, który może być związany z ich wyglądem i innością. Poczucie własnej wartości i akceptacji często wiąże się z żywieniem, ponieważ jemy pod wpływem emocje, uczymy się złych nawyków i za wcześnie rozpoczynamy proces odchudzania, temat ten częściej dotyczy dziewczynek, jednak chłopcy również należą do tej grupy. 

DLATEGO 

przygotowałam warsztaty, których celem jest edukacja i profilaktyka 

W ramach cyklu proponuję trzy spotkania 45 minutowe na których:

–  porozmawiamy o zdrowych nawykach żywieniowych, co lubimy jeść, za czym nie przepadamy.  Ułożymy talerz zdrowego żywienia i porozmawiamy o emocjach związanych z jedzeniem. 

–  odkryjemy „supermoce” ukryte w jedzeniu i zostaniemy „superbohaterami” zdrowego odżywiania, porozmawiamy o komunikacji i akceptacji. 

– skupimy się na akceptacji, porozmawiamy o poczuciu własnej wartości i pobawimy się miłymi słowami.    

Podczas warsztatów dzieci aktywnie będą uczestniczyć w zajęciach, bawiąc się w gry i różne zabawy, będzie przygotowana prezentacja i czas na Q&A

Warsztaty zaplanowane są dla dzieci w wieku 7+

Zapraszam do współpracy